Zwift Meetup BaseTraining
今日はzwiftユーザーのiwabuchiさん主催のmeetupトレーニングライドに参加してきました
お題は3.0-3.5W/kgでのグループライドということで
4周目にレース要素を入れて刺激を加えつつジワジワ乗り込もう的な目的
土曜は8:00からの120kmイベントもあるんだけど今日は仕事なので
5:45~のこのmeetupに参加させてもらいました
ところが、、
20分ほど前にログインしてクライムコースでアップをする
そして定時少し前にワープして集合地点に飛んで行ったのですが
気が付くと一人で道端でローラー漕いでるww
あら?と思って再ログインするときにmeetupを外してしまったら
開始時間が過ぎてるので参加できなくなってしまった(^_^;)
しかしジャージはBasic5で統一してあるし日本人メインなので目立つだろうし
急げば合流できるかと思ってコースへ
実はこの時、本隊は後ろにいたらしく気が付いたのは
トンネル過ぎてワトピアコースに戻ってきたとき
ボルケーノコースに入る手前で合流できたので、そこからやっと集団走開始ww
合流してから4週までは200w前後で淡々と巡航
なのでちょいと物足りなさ感はありましたが
4周目のミニレースではゴール手前まで集団牽引できたし
(ゴールは集団最後尾T_T)
良いベーストレーニングになりました
明日もmeetup(5:30~)ありますが日曜なので少し遅起きしたい気持ちアリ