飲み会明けの今朝は8時過ぎにユックリ起床 あいかわらず雨、みぞれ、雪模様なので 作ってあったオムライス食べてストレッチで軽くほぐしてからローラーへ ちょうど9時30分くらいにまたがってワークアウトやイベント探すと 10時から「Zwift Fondo Series」と…

今日は所属チームkochel V.C. Sputnikの 忘年会 チームの立ち上げから所属していて約3年 幽霊メンバーも多数いるけどww 来季からはJBCF E1選手も3人いるしいっぱしのチームになったものだなぁ あいかわらず私は来年もJBCFには登録せずにニセコ突破→UCI世界戦…

Airfitというものがあるみたいですね 心拍計を直接肌に貼り付けるもので 今まで使用していたバンドが不要になるというもの kinanサイクリングチームにサポートしていて 日本チャンピオンの山本元喜選手もツイッターで紹介してたもの たまに締付が弱かったり…