（木曜定番の）卯辰山からのオヤジ朝練 4:45出発。時間的に余裕なので卯辰山往復は確実だね 今春に購入したcapo CASSANOのセパレートワンピースを初めて着用する チャンピオンシステムのセパレートワンピースは初めてだけど身体にフィットしていいね。 着替…