今日も懲りずにZwiftというかローラー練習 火曜定番の河北潟周回練習『ホクレン』も先週から始まっているんだけど 今のトレーニングサイクルが終わってからにしよう。あと3週間はFTP強化に専念！！ 昨夜は家のボイラーが突然壊れたのでみんなで久しぶりにス…