前回のシリアルバーは仕事中のオヤツにも食べていたので 速攻で消費できたので新しく作りました 今回は少しアレンジ加えてみました レシピは、、、、 グラノーラ 2cap 400cc マシュマロ 60g バター 30g シナモン 適量 前回と違うのはハチミツとプロテイン ま…