2019-08-16から1日間の記事一覧

(木)オヤジ朝練 (金)筋トレ+tabataなど

水曜に嫁の実家へ泊って翌朝はそのまま持ってきたロードでオヤジ朝練へ 早く出て近くのセブンで朝飯食べながら時間をつぶす 5:30にumeさんkonaさんと3人で出発 出発してすぐに調子が悪い感が出てきた 連日の飲み会、仕事でコンディションが悪いみたい 体重も…