梅雨真っ盛りの今週は特に天気が悪い 朝方までは雨が降っている予報だったので 社用を済ませて10時くらいから単独ライドに出かける 先週は市民体育大会でロング練習行けなかったので 今週末は4-5時間 TSS=300ライドに行っておきたい。 ちなみに来週も内灘ロ…